Accogli la primavera e libera la tua vitalità!!!

 

Data uscita: 23/02/2018 18:00
Luogo di ritrovo: 46100 Mantova MN, Italia
Tipologia uscita: camminata

Il metodo REME® offre un approccio originale e innovativo alla preparazione atletica e permette a chi pratica ogni tipo di sport di ottimizzare l'elasticità muscolare, la flessibilità, la scioltezza, di risolvere il dolore muscolare. È un approccio innovativo, unico e originale a integrazione dell'abituale allenamento.

Sessione intensiva -Vivere secondo stagione: l'energia della primavera-
É il momento giusto per depurare il corpo e liberarsi dalle tensioni e dalle tossine invernali

Uscire dal torpore, tornare a vivere la natura che germoglia e sboccia, è esigenza di tutti noi in primavera. Rispondere a questo desiderio del corpo in modo lento e graduale con un'attività muscolare di metodo REME, potrà liberarti dalle tossine accumulate durante l’inverno per lasciare esplodere tutta la tua agilità e il tuo bisogno di muoverti liberamente nella natura.

Il metodo REME aiuta a:
- ottimizzazione dell’elasticità muscolare e della mobilità articolare
- incremento della massima potenza muscolare
- incremento di flessibilità, scioltezza, tonicità e potenza
- riduzione dei tempi di recupero
- aumento dello scatto e velocità di reazione
- maggior resistenza allo sforzo
- diminuzione - eliminazione del dolore
- prevenzione e riduzione infortuni
- rilassamento fisico e mentale
- aumento dell’attenzione e della concentrazione
- migliori prestazioni

Un viaggio nel corpo per ritrovare la vitalità e l’equilibrio che i tempi frenetici e lo stress accumulato ti hanno fatto dimenticare.
Faremo insieme facili esercizi che ti consentiranno di liberare le articolazioni e il movimento per goderti appieno la nuova stagione.

Quando:
Venerdì 23 febbraio 18.00/21.30 oppure
Sabato 24 febbraio 9.00/12.30

Dove:
Centro Sede Metodo REME
Corso Garibaldi, 65 Mantova
tel. 3313134700
e-mail info@metodoreme.it

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