ETNO ZEN OVVERO I CAMMINO VERSO COMUNITA’ ZEN

 

Data uscita: 16/02/2019 01:30
Dislivello (mt.): lunghezza percorso 5 km

Incontro in cammino verso 2 Comunità Zen ( Buddisti) di Roma; introduzione alle tecniche di meditazione .
Programma:
La scuola Zen rappresenta una delle forme che il Buddhismo ha preso in Giappone.  La pratica dello Zen -che letteralmente vuol dire meditazione- è caratterizzata dalla semplicità, dalla sobrietà e dall'essenzialità.
Partendo da Piazza Vittorio, ci sposteremo per conoscere il Centro Zen Arco, Nei locali del Centro si pratica secondo gli insegnamenti della scuola Soto Zen. Il fulcro dell'attività è la pratica meditativa seduta che si affianca a quella della meditazione camminata o kinhin e della recitazione dei testi tradizionali, o sutra. Successivamente, ci incammineremo verso il Centro Zen Anshin in zona Testaccio, sperimenteremo la camminata consapevole (consiste nel portare attenzione alla nostra ispirazione ed espirazione ). Nel centro ci insegneranno i modi di coltivare la consapevolezza, attraverso un visione profonda delle cose. Ammireremo i Giardini Zen, parte integrante"della pratica e della spiritualità di queste comunità. Alla fine messa in comune dell’esperienza ( facoltativa ).
APPUNTAMENTI: h 9.00 al centro di Piazza Vittorio altezza della scalinata – (Metro A Fermata «Vittorio Emanuele»)
Iscrizioni on line: http://www.pontierideldialogo.org/?p=3174, mail: info@pontierideldialogo.org Posti limitati a 20/25 partecipanti
Ciò che renderà questa esperienza unica e emotivamente coinvolgente sarà la vostra partecipazione attiva; verrà inoltrata per email, un breve documentazione a riguardo
per informazioni: chiamare AV Massimo Mondello Cell.338 3806802- AEV Luisa Mostile Cell. 3393730298
Contributo : 10 euro offerta libera ai Centri ZEN

Difficoltà: Turistico

Per contattarci:
Massimo Mondello mondellomassimo@gmail.com 3383806802
Luisa Mostile lmostile@gmail.com 3393730298

Uscita promossa da:

Nome Associazione proponente: Pontieri del Dialogo
Per la partecipazione è obbligatoria la tessera FederTrek che ha valenza per 365 giorni e che può essere fatta attraverso il referente dell’escursione.
Per questa escursione, si consiglia di verificare l’avvenuta prenotazione contattando direttamente l’accompagnatore segnalando l’avvenuta richiesta tramite Blawalk.

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