Trekking&Terme a Cencelle & Ficoncella

 

Data uscita: 24/03/2018 09:30
Luogo di ritrovo: 00051 La Farnesiana RM, Italia
Dislivello (mt.): 200
Tipologia uscita: camminatatrekking

Una giornata di relax con una facile ma molto suggestiva camminata e gran finale alle vicine terme della Ficoncella!
La città fantasma di Cencelle sorge su un'altura dalle pareti impervie, sulle ultime propagini dei Monti della Tolfa. La città venne fondata nel 854 da Papa Leone IV per poter dare rifugio agli abitanti superstiti dell’antico abitato di Centumcellae (attuale Civitavecchia) più volte devastata dalle incursioni saracene. Secondo una leggenda un sogno rivelatore indicò al Papa il luogo in cui doveva nascere la nuova città. Questa fu edificata su un colle posto in un magnifico contesto naturale, dal quale dominava la fertile vallata del fiume Mignone. Scopriremo camminando le testimonianze dell'antica città di Cencelle con le sue mura, torri, chiese con affacci straordinari sul mare e sulle dolci colline della Tuscia.
Sarà possibile pranzare all'Agriturismo Tenuta della Farnesiana prima di andare alle terme della Ficoncella.
Durante le pause leggeremo alcuni brani dal libro “Abbaiare stanca” di Pennac, un dolcissimo romanzo per ragazzi che parla a tutti noi che amiamo i nostri soldali a quattro zampe.

Contributo escursione: 10 € - € 8 per chi mette a disposizione la macchina e porta con sé escursionisti in cerca di passaggio
Per partecipare è obbligatorio essere tesserati allo CSEN, l'Ente di Promozione Sportiva del CONI, di cui l'ASD fa parte. La tessera è gratuita per gli iscritti 2016 di Camminando ed Esplorando e si può fare il giorno stesso dell'escursione compilando il modulo già predisposto. La tessera costa 5 €, resta valida 365 giorni e comprende una polizza infortuni; come per tutte le attività sportive, per essere sicuri di poterne usufruire sarà bene presentare un certificato medico di idoneità all'attività sportiva non agonistica. Sarà comunque attiva l'Assicurazione dell'AGAE, di cui fa parte la guida e copre gli infortuni in caso di sua responsabilità.
Dati tecnici escursione:

Lunghezza: 10 km
Dislivello: 200 mt

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO: ore 9,30 davanti all'Agriturismo Tenuta Farnesiana https://www.google.it/maps/place/Agriturismo+Tenuta+Farnesiana/@42.1968994,11.8790341,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xc25b2c724d6fef97!8m2!3d42.1968994!4d11.8790341?sa=X&ved=0ahUKEwjSicGPu4DZAhVBI8AKHc0MBAMQ_BIIgQEwCg

COME ARRIVARE: Via Aurelia uscita Civitavecchia

Tempi di percorrenza da Roma: circa un'ora e mezza
Spese di viaggio comprensive di autostrada per ogni auto:
- € 26 per auto a benzina
- € 18 per auto diesel
Si tratta di costi ricavati dal sito viamichelin.it per auto di media cilindrata, ovviamente soggetti a variazioni che possono essere indicate dal proprietario dell'auto.

I percorsi potranno essere modificati ad insindacabile giudizio dell’accompagnatore

Guida e letture: Alessia Rabacchi Guida Trekking CSEN iscritta all'Associazione Guide Ambientali Europee - 3284563679

VERRANNO ESCLUSI DALL’ESCURSIONE I PARTECIPANTI CHE NON ABBIANO L'EQUIPAGGIAMENTO RICHIESTO. I PARTECIPANTI DEVONO ESSERE IN BUONE CONDIZIONI FISICHE, E NON AVER SUBITO DI RECENTE TRAUMI FISICI (DISTORSIONI, ECC).

COSA PORTARE:
Abbigliamento e scarpe da trekking (OBBLIGATORIE!), 1,5 lt di acqua, abbigliamento antipioggia, torcia, zaino, frutta secca e biscotti da sgranocchiare durante la giornata, necessario per trascorrere una giornata fuori, pranzo al sacco e dolci da condividere!

MODALITA' DI PARTECIPAZIONE:
1) Mettere “mi piace” alla pagina facebook Librotrekking Campareconipiedi e cliccare sul tasto “segui”
2) lasciare un commento sulla bacheca dell’evento fb o sul tabellone delle macchine (presente nei post dell'evento) per farci capire come intendete arrivare al luogo dell’appuntamento oppure contattare Alessia Rabacchi
3) LEGGERE IL REGOLAMENTO DELLE ESCURSIONI A QUESTO LINK:https://campareconipiedi.wordpress.com/regolamento-escursioni/

PER I PASSAGGI IN AUTO (CAR POOLING): SCRIVETE SUL POST DEL TABELLONE DELLE MACCHNE E SEGUITE LE ISTRUZIONI DESCRITTE SUL POST E QUI SOTTO.
****tabellone delle macchine****
Serve ad ottimizzare le auto e a non perdere tempo la mattina stessa dell'escursione con un unico appuntamento, che penso sia un po' scomodo per tutti. In questo tabellone i partecipanti potranno indicare: se hanno un auto da mettere a disposizione per dare passaggi, indicando quante persone possono portare, e stabilendo il luogo di partenza (di solito una fermata della metro o una stazione); oppure, se hanno bisogno di un passaggio, indicando da che zona partono. Questi ultimi potranno scegliere l'autovettura con partenza più comoda per loro consultando il tabellone delle macchine.
- Le spese di viaggio (carburante ed autostrada) penso che dovrebbero essere ripartite in questo modo: In Autovettura fino a 3 partecipanti (guidatore compreso), le spese vanno divise in parti uguali; in autovetture con 4 o più partecipanti le spese di viaggio vengono ripartite tra i passeggeri e il guidatore ne è esentato (non paga nulla). Chiaramente non posso imporre questo metodo in modo coercitivo, ma ritengo sia il più giusto per tutti e vi invito ad utilizzarlo. Grazie a tutti!

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